La teoría de la cebolla en las parejas: un psicólogo explica cuál es el secreto para saber si es la persona correcta

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Cuando conocemos a alguien que nos atrae, se abre la posibilidad de formalizar la relación. Aquí es lógico que nos surjan dudas sobre si esa persona es la correcta para convertirse en nuestra pareja. Las apps de citas y las redes sociales hacen aún más necesario conocer la teoría de la cebolla para no equivocarnos en el amor y dar con alguien compatible.

El psicólogo Javier García Ruiz ha explicado qué es esto de la teoría de la cebolla y cómo podemos aplicarlo en nuestras relaciones. Y es que alimento básico nos sirve también para representar el interior de una persona.

Qué es la teoría de la cebolla

"Cuanto más exterior sea una capa más superficial y pública será la información que contiene: tu canción favorita, cómo te gusta la pizza o tu altura", explica. En las capas más profundas que no se revelan en una primera cita están la ideología política, los valores, miedos y deseos más secretos. "Pues son estas capas más profundas las que determinan la compatibilidad y la probabilidad de ser una pareja sana y feliz", ha advertido el psicólogo.

Las capas en las que se incluyen los gustos generales son fácilmente accesibles y compartidas sin mucho esfuerzo. A medida que se profundiza en la relación, se revelan opiniones, creencias y experiencias personales. Estas requieren mayor confianza y se comparten con personas más cercanas.

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Un problema común que destaca el psicólogo es que muchas personas eligen a sus parejas basándose en las capas exteriores. Esto es natural, ya que las primeras impresiones se basan en aspectos superficiales como la apariencia física y los intereses compartidos. Sin embargo, la verdadera prueba de compatibilidad surge cuando se exploran el mundo interior de esa persona.

Las capas exteriores pueden ser atractivas y llevarnos a querer conocer más a la persona, pero es crucial evaluar la compatibilidad en los niveles más profundos. Compartir valores y creencias fundamentales es más importante que tener gustos similares en música o hobbies. Estos elementos internos son difíciles de cambiar y son los que realmente sostienen una relación a largo plazo.

Cómo saber si es la persona correcta

"Pero en muchos casos ya es demasiado tarde. Para entonces puede que ya haya sentimientos, experiencias compartidas, compromiso y, por lo tanto, motivos para “no querer ver” esas cosas que os hacen incompatibles a largo plazo", ha avisado.

Para evitar relaciones poco saludables, García Ruiz aconseja observar desde el principio situaciones que revelen la verdadera naturaleza de la otra persona. "Esas situaciones que ponen de manifiesto su forma de ser y sus creencias sobre la vida, el compromiso, y otras cuestiones importantes para ti", ha señalado. Si las señales indican que no es así, es mejor reconocerlo a tiempo y no seguir invirtiendo en esa relación.

El psicólogo asegura que no existe una pareja perfecta que encaje al 100% con nosotros en todos los aspectos. Sin embargo, encontrar una pareja con la que compartimos capas internas puede llevar a una relación más satisfactoria y estable. "Si tu pareja es compatible contigo en las capas interiores pero te frustra que no comparta ciertas aficiones o ciertos detalles “más superficiales” contigo, espero que este video te sirva para reafirmar que quizás sí estás con la persona correcta y a no centrarte tanto en esas pequeñas incompatibilidades", ha sugerido.

Por tanto, la teoría de la cebolla nos invita a mirar más allá de la superficie y a valorar las características esenciales que realmente importan en una relación de pareja. Así, podremos construir relaciones más sólidas y significativas, basadas en la comprensión y el respeto mutuos.