La razón por la que debes dejar de usar tacones

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Te estilizan, aumentan tu altura, quedan muy bien puestos, pero te están destrozando. No solo son tus pies los que sufren. Te contamos lo que le sucede a otras partes de tu cuerpo

Los beneficios de bañarse en hielo

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Muchos deportistas los están tomando para acelerar el tiempo de recuperación después de un duro entrenamiento. ¿Qué dicen las investigaciones al respecto?