Los expertos insisten en que no prestamos atención a los aspectos metacognitivos del aprendizaje, y en ellos reside la verdadera clave para que no perdamos la información que vamos descubriendo
El amor hace que nos comportemos de forma irracional. Pero cuando de verdad nos vuelve locos es cuando llega la ruptura sentimental. Esto es lo que algunas hicieron para devolvérsela a sus parejas
Durante una década Amanda Dennis se acostó con más de 30 hombres. Toda una experta que quiere compartir sus enseñanzas para no llevarnos sorpresas en un encuentro sexual esporádico
Un clásico: durante el sexo, la mayor parte de los hombres son incapaces de esperar y alcanzan el orgasmo antes que las mujeres. Pero hay técnicas bien sencillas y efectivas para evitarlo
Llegados a la mediana edad, algunos hábitos poco saludables se vuelven aún más peligrosos. Si quieres evitar andar de médicos y envejecer de la mejor manera, simplemente deja de hacerlos
¿Eres un aficionado a la mímica? ¿Te gusta jugar a las películas? ¿Careces de pánico escénico? Entonces llevas en la sangre lo de practicar el tipo de sexo que está revolucionando el mundo
La edad no perdona, y una vez pasas los 30, perder peso se convierte en una auténtica odisea. Ninguna dieta te funciona y hacer ejercicio no da los resultados esperados, hasta ahora
Además de ponerte a dieta, existen algunas tácticas que podemos incluir en nuestros hábitos diarios para reducir calorías, combatir los antojos y, ya puestos, perder peso
"Decidí cambiar mi desayuno usual por la bebida de oro para poner a prueba a la historia". Un profesor de Epidemiología Genética indaga en los beneficios reales del aceite de oliva
Quien dijo que la ducha espabila quizás no hizo hincapié en que el agua debía estar caliente pero sin pasarnos. Los expertos insisten en los peligros de no regular el chorro adecuadamente
Más de un 70% de la población adulta española padece bruxismo. Te estés destrozando los dientes y el arreglo sale caro. Así puedes dejar de forzar la mandíbula mientras descansas por la noche
Los expertos coinciden: no todos tenemos que eliminar los hidratos de carbono de la cena, sencillamente porque no todo el mundo los procesa de la misma forma
En ocasiones no es tanto el peso que te sobra sino la postura que mantienes y qué zonas tienes más o menos ejercitadas lo que te hace parecer más gordo. Puedes aparentar ser delgado sin quemar nada
Si quieres que tus trayectos a pie sirvan verdaderamente para perder peso como si estuvieras practicando un deporte de alta intensidad, no andes como siempre: hazlo así
Afortunadamente, el sexo ha evolucionado. Hoy nos preocupan cosas más allá del clímax y, cuando este es el protagonista lo mínimo es que ambas partes lo alcancen. ¿Pero cómo conseguirlo?
¿Una nueva vacuna o intervención médica? No, un nuevo estudio asegura que podemos prevenir el diagnóstico de algunos tipos de cáncer si adelgazamos y evitamos problemas de sobrepeso
"El mejor consejo que puedo dar a los demás para perder peso y no recuperarlo, es hacer pequeños cambios para llevar un estilo de vida más saludable", asegura Eli Sapharti