Es una de las más necesarias para el sistema inmune y la vista. De hecho, su deficiencia solo se considera un problema en los países en desarrollo, donde es una de las principales causas de ceguera en los niños
En contra de la creencia popular, este alimento puede ser muy saludable si se escoge bien. El 100% integral o el de multigrano son algunas buenas opciones. Pero hay más
En la actualidad, aproximadamente 2.300 millones de personas en el mundo sufren de anemia, y se estima que una de cada dos se atribuye a la deficiencia de hierro. Estos síntomas lo delatan
El servicio de los alimentos es tan importante como su elaboración. Te damos algunos consejos para servir y tomar los manjares más comunes para estas fiestas navideñas
No todo lo que reluce es oro. Existen muchos productos que esconden esta proteína. La Federación de Asociaciones de Celiacos de España nos indica cuáles y las medidas que se deben adoptar para evitar problemas
Una nueva investigación constata que quienes padecen esta patología tienen 1,84 veces más probabilidades que los que no la sufren de perder oído de forma súbita
Parece inevitable, pero es posible. Se debe comprar menos comida, disfrutar de ella prestando atención, comiendo despacio y evitando el exceso de alcohol
Breve guía de los exámenes y pruebas que todos deberíamos realizarnos para mantener una buena salud conforme vamos cumpliendo años. Algunos de ellos deben realizarse con más periodicidad que otros
Son altamente nutritivas y se han asociado con varios beneficios, que incluyen una mejor salud cardiaca, un mejor control del azúcar en la sangre y una mayor densidad ósea
La hidroquinina, que se encuentra en la corteza de algunos árboles, podría inhibir las cepas bacterianas. Sus propiedades antimicrobianas la convierten en un candidato potencial para futuras investigaciones clínicas
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F8bb%2Fcd6%2F9b1%2F8bbcd69b162d85abef25da1fde70949d.jpg "6 sorprendentes beneficios para la salud de las batatas, según la ciencia")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Ffaf%2Fef9%2F3a3%2Ffafef93a351adf470fb538ecaec92270.jpg "Cuenta atrás para el empacho: cómo preparar tu cuerpo para esta Navidad")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F4dd%2Fb5f%2Fa0c%2F4ddb5fa0cc2e93c7f0f5d7fad2a4d798.jpg "Los alimentos que contienen gluten y aún los desconoces")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F155%2Fbac%2Fa5d%2F155baca5df593e7b924c5a3e2ccb8772.jpg "¿Has comprado ya las uvas para Nochevieja? Así puedes conservarlas mucho más tiempo")
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