La enfermedad mental vive en un discurso de poliéster. Viste bien, pero le falta autenticidad. No necesita mítines, sino hechos. Y los que la queremos, una hoja de ruta para poder ayudarla
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Los sisis, que estudian y trabajan a la vez, han sustituido al nini. Es un síntoma no solo de un cambio de valores, sino también de la transformación del mercado laboral y educativo
La meditación ha tomado gran protagonismo en el siglo XXI como una solución a estos tiempos tan frenéticos en el que no hay tiempo para nada
El intérprete de otras producciones como 'Better call Saul' o 'The Mandalorian' explica el principal motivo por el que no cometió una locura cuando atravesaba su peor época
La prestigiosa universidad ha dado tres claves para mejorar nuestro bienestar y estado de ánimo
La infertilidad es una enfermedad todavía invisibilizada y son muchas las personas que transitan por ella sin poder encontrar redes de apoyo. Helena Fernández y Míriam Aguilar comparten sus historias
Existe un lugar en el que todavía recaen infinidad de prejuicios sobre quienes acuden a la ayuda profesional para lidiar con problemas emocionales: los colegios e institutos. '¿Me ves?' es un programa que nace para evitarlo
El 25% de los jóvenes confiesan sentirse solos, según el estudio de Ayuda en Acción. Los datos demuestran que esto no es un fenómeno pasajero, sino una condición arraigada en las profundidades de nuestras estructuras sociales
Si tu salud mental se ha resentido en los últimos meses, aquí van una serie de medidas inspiradoras para sentirte mejor y superar esta mala racha